Büroarbeit ist belastender als man denkt! Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenverspannungen, Augenbrennen, etc. sind keine Seltenheit...muss aber nicht sein...

Im Workshop "Ergonomie am Büroarbeitsplatz" lernen Sie in ein Einführungsreferat verschiedene Belastungsfaktoren am Büroarbeitsplatz und deren Folgen für die Gesundheit kennen.

Optimales Einstellen und Gebrauch von Arbeitsmittel (Bürostuhl, Tischhöhe, Bildschirm, Maus, Tastatur, etc.), korrekte pesönliche Arbeitshaltung, Entspannungsmöglichkeiten, etc. werden demonstriert und diskutiert.

Anschliessend werden Teilnehmende am Arbeitsplatz besucht. Es werden Einstellungen der Arbeitsmittel geprüft und besprochen. Es besteht die Möglichkeit auf individuelle Fragen und Problemstellungen einzugehen.